❤️ Fiidiyowga Isbaanishka ee ugu dhow waa la sifeeyaa. Camila Castro. ️ Galmo

WAA KAAS!

Magaceed?

Haa, marka naagtu rabto inay fuqdo ma jirto wax ka joojinaya iyada, joogitaanka xubinta taranka ee guska oo kaliya ayaa kor u qaadeysa xaaladda.

Digaagad casiir leh, laakiin sidii nin keli-taag ah oo ku garaacaya iyada! Hagaag male malahan! Naasaha gabadhu waa qaab aad u fiican iyo cabbir weyn, maxaad u salaaxin dickkeeda! Ma aha sida galmada guurka. Maxaa diidaya? Wuxu ku wasacay kondhomka, ka bacdi wuu ka siibay oo u soo galay gabadha afkeeda. Haddii ay lagama maarmaan noqoto in laga hortago uurka, waxay ku filan tahay oo kaliya in la isku dhejiyo afka haweeneyda ama caloosheeda si loo hadlo.

Tag galmada xanuunka badan

Hooyada caajiska ah waxay jeceshahay inay hesho diiq adag oo dabada ah. Wiilkuna wuu ku faraxsan yahay inuu isku dayo. Salaaxintii hordhaca ahayd ka dib, wuxuu isku xidhay daloolkeeda dabada sidii macdan kawaanka. Cum ayaa toos uga soo daadagay dabaqa dabada ee islaanta qanacsan.

fiican super

waxa uu rabaa in kayga aan helo farxad sidaas oo kale ah